Hade ett samtal med min chef idag. Sådär helt apropå bara. Hon frågade hur jag mådde med tanke på tillstånd o.s.v. Jag svarade naturligtvis ärligt eftersom det ligger lite i min natur att prata först och tänka sen.

Jag sa att jag mår illa precis hela tiden och blir ruggigt anfådd av minsta lilla. Jag har aldrig upplevt något liknande innan. Dessutom funkar inte magen så det ser ut som jag är i femte månaden redan.

Då sträckte chefen tvillingmamma upp TVÅ fingrar och log lite grand. Du borde nog ställa in dig på två kanske. Oj, va? Är det verkligen symtom på det? Japp svarade hon då.

Genast hem och googla blev resultatet av det;

"Illamående och kräkningar kan vara värre under tvillinggraviditet. Man har högre nivåer av graviditetshormonet koriongonadotropin (hCG), vilket utlöser illamåendet (March of Dimes 2006).

Högre nivåer av hormonet progesteron i början av graviditeten kan också göra att man känner sig mer andfådd. Senare i graviditeten kan andfåddheten bli värre av att det finns två bebisar som trycker uppåt.

Det kan också vara vanligare att man blir förstoppad eller får mycket gaser i magen."

HJÄLP! Tänk om hon har rätt? När man väntar sjätte barnet så förväntar man sig ett, inte två. Nåväl, vi får se, det är ett tag kvar till ultraljud så det blir en spänd väntan. Den 14/9 skall jag ta blodprov och den 28/9 ett första ultraljud (KUB). Är det någon som känner för att slå vad?




Det är lite funderande kring det hela som ni säkert förstår. Är det någon av er som väntat tvillingar? I så fall om ni har fler barn, har det varit skillnad på graviditeterna?

Nog om detta...

Stor son börjar i elbasskola nästa torsdag. Han skall spela tillsammans med gitarrister som är ett år äldre. En stor fördel är att han två minuters promenad till träningen eftersom vi bor granne med skolan.

Jag skall till Stockholm över dagen på torsdag, möte med SHIA. Till helgen är det tjejträff på gång och dessutom kräftskiva med grannar. Jag väljer att inte gå på kräftskivan eftersom tjejerna är inbjudna sedan länge.

Ha en fortsatt fin kväll.....

Ja det var en ganska soft dag ändå med lite planerande och ett APT avslutningsvis. Arbetsplatsträff alltså. Vi har fått en ny TF enhetschef tills den nya chefens tjänst träder i kraft.

I övrigt har jag lagt upp en helt ny enhet i vårt dokumentationssystem, diskuterat jobb med kollegorna och dessutom hunnit med två besök på vårdcentral. Först till sjukgymnast för tennisarmbågen. Fick med mig övningar jag skall göra en gång om dagen. Andra besöket var hos hälsopedagog. Lite KBT över det faktiskt eftersom man sätter upp små små mål i vardagen som man försker jobba med och har avstämningsmöte med jämna mellanrum. Skall bli intressant.

Efter jobbet så blev det middag;



Gott var det! Fast vi gjorde vanlig brunsås utan grönpeppar istället...

Efter middagen åkte vi till H&M och handlade kläder till sonen. Riktigt snajsig blev han tycker jag. Det känns som han vuxit en halvmeter i sommar.



En sån snygging, eller hur ;-)

Lillan fick nya skor igår som hon är mäkta stolt över, japp!






Sonen mini gick förnöjsamt och drömde hela vägen hem från dagis. Han är för söt i sin lilla hatt :P



Hoppas veckan började bra för er med?

Det blev inte riktigt som tänkt från början eftersom fyra deltagare hoppade av bara några dagar innan start. Vi var dock totalt åtta personer och jag hoppas att alla tyckte det var trevligt i det stora hela. Stället vi var på heter Sällskapet länkarna av 1948:as semesterhem. Det köptes upp 1969 av föreningen. Huset har en riktigt häftig historia med casino och danshak bakom sig. Dit kom de "fina" folket i slutet på 20-talet, början på 30-talet. I en artikel ur DN kan man läsa följande om huset:

"Hönö havsbad ligger kvar vid klipporna. Tennisbanan har blivit parkering för sällskapet Länkarna som köpte Havsbadet 1969 då luften gått ur det gamla pensionatslivet. Länkarna har vårdat huset inklusive glasveranda, grogghylla och gamla fotografier. En mera kommersiellt lagd ägare skulle nog ha rivit rasket och byggt lägenhetshotell med solarium och relax.

Bättre läge får man leta efter. Förr i tiden, under glansåren då celebriteter tog in på Havsbadet, hade Hönöfiskarna glasverandans kristallkronor som riktmärke under nattliga stormar.

Vågorna slår mot klipporna. Göteborgslänkarna badar, röker, tar det lugnt i sin saltstänkta oas."

 

Det är ett fantaastiskt fint hus som tas om hand av länkarna 1948.

På fredagen var min lille kille med ute på ön. Vi var på Fiskemuseum, köpte glass och sprang omkring på klipporna.

Här är lite bilder från det:

 

Jag tyckte själv att det var trevligt med fiskemuseum men Matheus blev nästan frälst : P. Fast i hans ögon var det ett BÅT-museum :-)

Lördagen bjöd på kräftskiva med lotterier och väldigt mycket god mat! En stor eloge till alla de länkmedlemmar som jobbar ideellt ute på Hönö hela sommaren. Ofta från maj till september.

Jag tror att alla medverkande på lägret var nöjda och med lite tur så finns det en chans att göra om samma sak nästa år.

Här kan ni läsa mer om SÄLLSKAPET LÄNKARNA AV 1948

Ha en fin söndag!

 

 

Det har varit ganska många vändor fram och tillbaka innan beslutet om att publicera mina tankar togs. Efter en hel del övervägande har jag ändå tyckt att vad det kan ge, väger över jämfört med vad det kan ta. Mina erfarenheter kan kanske rädda andra från att gå i samma fällor?

Omslaget är en av mina egna teckningar vektoriserade



Den här teckningen:



Jag förväntar mig både ris och ros för denna boken. Det finns gott om människor med fördomar men tacksamt nog ännu fler människor med stor förståelse. Man är inte sina gärningar även om jag vet att det finns de som hävdar detta. Det är dessutom inte sanna uttryck och myter; "en gång i skiten, alltid i skiten". Att jag har skrivit boken är ett led i att försöka ändra människors attityder kring psykisk ohälsa. Jag känner att jag vill ha ut något av att ha levt ett liv fullt av misslyckanden. Det skall inte ha varit förgäves.

Se gärna här

Boken finns att köpa på RECITO FÖRLAG
Jag har ännu inte bestämt mig för om det skall vara denna lilla upplaga eller om det kommer komma fler. Tills vidare får världen nöja sig med dessa exemplar ;-)

Sov gott, det skall jag och imorgon blir det att hålla kurs på lägret :-)

Nu är förhoppningen att vi alla kommer få en fantastisk långhelg ute på Hönö. Det kunde inte börjat bättre med tanke på uppehåll i både regn och storm. Vi har dessutom fått förmånen att låna bil så vi slipper kånka runt på buss i en och en halv timma innan vi kommer fram.

Ikväll blir det lite uppslutning men desto fler dyker upp under morgondagen.

Planen för kvällen är middag, därefter små workshops med presentation, förväntningar och lite annat. Ikväll håller jag i allt medan morgondagen har våra inbjudna föreläsare koll på.

Lördagen jag och Henrik och söndagen Susanna.

Det här kommer bli kanonbra (förhoppningsvis)....

 

Apropå någonting helt annat, den här filmen skall jag definitivt se när den har premiär. Verkar fantastiskt rolig och charmig.

I RYMDEN FINNS INGA KÄNSLOR

18-årige Simon delar lägenhet med sin bror Sam. Simon som har Aspergers syndrom kräver ett fast schema där allt måste vara sig likt vecka efter vecka. Förändringar är något han bara kan hantera i små doser och när allt blir för jobbigt gömmer han sig i sin tvättunna, fylld med självlysandestjärnor – han gömmer sig i rymden för där finns inga känslor.

När Sam blir dumpad av sin flickvän och går in i en mindre depression spricker hela tillvaron för Simon. Hanger sig själv i uppdrag att hitta en ny flickvän till Sam, men med sin sociala inkompetens blir det inte enkelt, Simon vet ingenting om tjejer och kärlek …

NU LUNCH, see ya :-)

Så jag tänkte faktiskt försöka göra det.



Man skall välja en outfit på www.nelly.com
Därefter skall man länka på www.nelly.blogg.se

Svårare än så är det inte...
Märk väl, jag valde mammakläder ;-)

Imorgon drar vi till Hönö och har läger för vuxna med ADHD, Asperger etc.

Det är första gången vi i Attention Gteborg anordnar detta så det skall bli kul. Jag håller i öppningen först kvällen och lördagens workshops. I övrigt har vi bjudit in föreläsare med kunskapper inom coaching med mera.
Söndagen avslutas med utvärdering och reflektion.

Jag kommer inte medverka på söndagen för då är jag uppbokad med annat, har hyrt ett bord på kommersen där jag skall försöka sälja av lite grejer som bara ligger och dräller.

En nyhet som är färsk men nog så rolig är att familjen väntar tillökning. Japp, första veckan i april är sagt! Så får vi väl se om det är en eller två :P
Eftersom jag är såpass gammal som jag är har jag blivit erbjuden tidig fosterdiagnostisering. Mn har tydligen valt att inte erbjuda fostervattensprov eftersom det är stora risker med det.
Det som erbjuds är något som heter KUB.

Kombinerat Ultraljud och biokemi

"KUB står för Kombinerat Ultraljud och Biokemi och innebär att man kombinerar resultatet av ett NUPP-test med resultatet av ett blodprov.

NUPP-testet är en ultraljudsundersökning där man mäter en vätskespalt (NackUPPklaring) i nackgropen hos fostret. Genom måttet på vätskespalten kan man sedan i kombination med kvinnans och fostrets ålder göra en sannolikhetsberäkning på risken att barnet ska födas med en kromosomavvikelse, i allmänhet kallad Downs syndrom. I blodprovet mäts graviditetshormonet beta-hCG och placentahormonet PAPP-A, eftersom det finns ett samband mellan nivåerna av dessa hormon och Downs syndrom.

Risken för att föda ett barn med en kromosomavvikelse ökar med kvinnans ålder, men det förekommer i alla åldrar. Här presenteras risken för att en kvinna föder ett barn med Down"

texten hittad på nätet

Vad jag tycker verkar vara häftigt är det här med ultraljud i 3D/4D, undrar om man kan få göra ett sådant?

Bilden lånad från nätet

Hur som helst så blir det kanske lite ändrade planer med en del, det beror på hur det ser ut allteftersom. Just nu går jag omkring med ett ständigt illamående vilket jag aldrig tidigre haft under en graviditet.

Igår var jag iväg på möte och planerade ett event till hösten. Kommer mer info senare.

Plockade blåbär innan och åt till frukost, det var inte fy skam det :-)

Nä, nu får det bli sova middag en stund, trött, tröttare än tröttast numer.....

Jag fick ju ett presentkort av maken i mars när jag fyllde år. Idag som ett slags semesterfirande bestämde jag mig för att utnyttja detta. Skulle haft semester denna veckan men fick hoppa in och jobba både tisdag och torsdag. NU däremot kommer jag ha åtminstone nio dagar i sträck som jag inte jobbar. Nja, på mitt jobb i varje fall.

"För snyggheten, sundheten och hälsovården". Med de orden donerade Sven Renström 1869 pengar till Göteborgs stad för att bland annat användas till olika välgörenhetsinrättningar. En av dessa blev Renströmska bad- och tvättanstalten i arbetarstadsdelen Haga.

Under badexpert Carl Curmans inflytande skapades en påkostad anläggning som invigdes 9 december 1876. Den innehöll både enklare karbad i andra klass och en elegant förstaklassdel.

År 1903 brandhärjades badets mellandel och efter en långdragen diskussion bestämdes att badhuset skulle byggas upp igen. I samband med detta byggde man en stor simhall. Badet blev mycket populärt vilket ledde till att utrymmena så småningom blev för trånga. När moderna Valhallabadet stod färdigt 1956 stängdes Renströmska badet i Haga. Därefter användes byggnaden till diverse verksamheter, bl a verkstäder, teatrar och olika klubbaktiviteter.

Badet har sedan tillkomsten varit en väsentlig del av Haga och är idag ett viktigt inslag i den kulturhistoriskt värdefulla miljön. Kvarteret utgjorde den sista etappen i det stora bevarandeprojekt som startade på 70-talet.

När badet återigen öppnade, under namnet Hagabadet, inleddes en ny epok. Det går fortfarande att bada men dessutom finns ett rikt utbud av aktiviteter; olika typer av behandlingar, friskvård, träning, konferens och restaurang - en modern spa-anläggning.

 

 

Det finns tydligen 70 mineraler som är bra för huden i den här tångarten. Den användes redan på vikingatiden eftersom fruarna hemma i byarna tyckte gubbarna luktade pyton när de kom hem från sina fiskeresor.

 

I övrigt har det varit en lugn och fin dag. Min bok är publicerad och går att förhandsboka. Det skall bli intressnt att se vad för respons man får eftersom boken är så utlämnande som den är.

 

Ha en fin helg!

 

Det har sin naturliga förklaring. Sönernas fritidsgrupper börjar idag. Stor son skulle iväg och bowla bland annat. Mellangrabben hade inget schema vad jag kunde se men det kommer nog med hem idag.

Jag har lite att pyssla med men känner jag mig själv rätt så fastnar jag i det som är roligt och skippar det nödvändiga. Vi skall hålla läger med Attention Göteborg 26-29/8 vilket kommer bli kul. Vi har bjudit in två kompisar som skall hålla workshops

Marie som har bland annat företaget ADHD coaching skriver följande:

... när man vill ha förändring och har viljan att förbereda sig själv inför den men man vet inte exakt hur

... när omgivningen förändras inom arbetsliv/karriär/studier eller i familjen

... när man vill utvecklas och våga

... när man har för mycket av det man inte vill ha och för lite av det som man behöver mer av.

Om du genom coaching vill bli bättre på att:

•   Hitta strategier I vardagen som fungerar för Dig

•   Använda Din kreativitet och dina tillgångar

•   Förstå hur just Du fungerar på bästa sätt

•   Kunna förklara för andra hur just Du fungerar bäst

•   Minska din stress och samla dina tankar

•   Bli ännu bättre på det Du redan är bra på

•   Hitta dina egna nivåer och vara lagom bra

 

Marie har även företaget Lateralia som anordnar konferenser med det senaste inom multimodala metoder när anm arbetar med ADHD.

Tillsammans med Peder som har företaget Cogvision kommer de har workshops kring strategier med mera.

I övrigt har vi övningar ur en kurs som heter "Med starkare röst". Att bli en god representant för sin förening.

Hur som helst har jag gjort färdigt programmet och skickat ut elektroniska fakturor modell enkla. Nu är det bara att köra ;-)

 

Vill gärna tipsa om en väldigt bra sida full av gratismaterial när det kommer till att arbeta med känslokontroll, sociala färdigheter med mera. ART,

Lite tips inom neuropsykiatri blev det idag, kanske kommer fler inlägg senare. Ha en fin dag alla!

 

 

I förrgår var jag, maken och lilla loppan inne i stan. Vi kollade på ett band som heter Black Magic fools. Två av killarna i bandet är eller har varit kollegor. Därför var det extra roligt att se dem live. Medeltida heavy metal kan man kalla det. Hårdrock och säckpipa, riktigt häftigt.


Mathildisen agerade fotograf, (hon har talang för det där med att fota).




Han ser farligare ut än vad han är :P



Gå gärna in här och lyssna www.myspace.com/blackmagicfools
De är ruggigt duktiga och jag hoppas att de får slå igenom!




Ikväll skall vi in och titta på sjöslag av häftigaste sorten. Vid Stenpiren i stan har man byggt upp en 1700-tals by och vid 21.00 ikväll blir det stort sjöslag mellan Ostindiefararen och danska Tordenskiöld.

"Kom och bevittna sjöslaget mellan dem danska skeppen och Ostindiefararen Götheborg. Året var 1719 när Peder Tordenskiold från Danmark angrep Göteborg.

Danskarna möttes av hårt motstånd då det möttes av Göteborgs egen kapare Lars Gathenhielm (Lasse i gatan).

Under Kulturkalaset kommer du att kunna återuppleva detta historiska sjöslag.
Platsen kommer att fyllas av danska soldater klädda i tidsenliga kläder, kanonskotten kommer att ljuda över hamnen och du kommer att få historien återberättad av karolinska soldater.

Kom och upplev ett historiskt och spännande sjöslag, vem tror du vinner i år?

Uppladdning inför kvällens sjöslag kommer att ske under hela eftermiddagen, då Tordenskiöldarna slår läger och bygger upp en 1700–talsby vid Stenpiren."

Bilden lånad från nätet

Förhoppningsvis blir det massor av fina bilder tagna ikväll. Tre av barnen och gubben skall med och i stan skall vi möta Henrik

I övrigt har jag röjt både inne och ute i ett par dagar. Målat, tapetserat, spacklat och lite annat.
Har fixat med foton och handlat billiga accessoarer på nätauktion.

Här står jag och maler ner tallen som gubben och pappa sågade ner häromdagen.



Kolla lilleman i bakgrunden, endast iklädd en robot :P



Hyllorna blev en färgklick i helvita hallen.



Ännu en hemmagjord magnettavla. Praktiskt och snyggt tycker jag :-)

Nä, nu förbereda inför sjöslag!

Ha en fin lördag....

Den här sommaren har gått så fort att det känns som den är på väg att ta slut. Det kan väl inte stämma ändå, att det är en vecka in i augusti redan?

Tittar ut och tycker mig få lite höstkänsla. Jag blir sugen på att gå ut och ta lite bilder, det har jag inte gjort på evigheter. Blev inspirerad av en kamrat som fyllde 30 förra veckan och fick en superfin kamera i present.

Sitter vid frukostbordet och äter hembakta frukostbullar. Sedan ett par veckor tillbaka köper vi inget bröd längre. Vi bakar allt. Eftersom vi inte har någon direkt frys ännu så blir det att vi bakar lite och ofta istället. Gott gott!

Maken har gjort surdeg med och inatt var det dags att baka ut degen till fyra fina limpor. De blev jättefina.

Har lagt en plan för hösten för att det inte skall bli för mycket ideellt arbete. Med Attention blir det anhörigträffar med särskilda teman första tisdagen varje månad. Var tredje vecka besöksgrupp på kvinnoanstalt. Några föreläsningsförmiddagar för kriminalvården och lite avslutaande samt påbörjaande projektarbeten. Nu i aaugusti har vi vuxenläger och just det sitter jag med planeringen för NU.

Sri Lanka-resan planeras, ett annat projekt på G men allt faller under ramen för vad jag orkar med. I övrigt blir det några Stockholmsresor för SHIA och några möten med lokala handikapprådet.

Men närmast detta