Blev sjuk
Träningen har fått stå undan för förkylning fredag och lördag men idag körde jag ett teknikpass med tjejerna på BJJ. Igår var jag och fotograferade på matchsparring i Thaiboxningen hela dagen. Känner att jag inte kan träna som vanligt för flåset är totalt noll. Vilar några dagar till med andra ord.
Idag fotade jag lite på sw när jag ändå satt kvar efter tjejrullet.
Längtar tills ajg är frisk och kan köra ordentligt.
Nu skall jag snart iväg med Matheus på hans träning. Jag håller passet eftersom ordinarie tränare flyttat till Österrike. Skall planera lite för det nu.
 
Gårdagen
Tränade morgonpass nogi, åkte och jobbade, tränade BJJ, vilade en timma och körde ett thaipass. Kom hem slocknade och idag vaknade jag med ont i halsen. Nu fattar jag varför jag kände mig så hängig igårkväll. Har varit uppe sedan 05.30, ringde och sjukanmälde mig, blir hemma och vilar idag. Har för mycket att göra i helgen för att ligga hemma sjuk. Vi får se hur det går.
Skall försöka pallra mig ut och fånga lite nya pokemons om jag orkar sen. Generation två är släppt nu.
 
Det är sjuk dimma ute nu, ser inte handen framför mig i princip här uppe på tionde våningen. Det blir troligtvis bättre fram emot dagen. (Bilden är gammal)
På jobbet
Kommer inte hinna blogga så mycket, jobbar, tränar och när jag kommer hem har någon av tonåringarna lagt beslag på datorn och kör någon rajd som jag inte får komma och störa. Tog mig fem minuters rast på jobbet för att få iväg några rader. Tre pass har det blivit hittills denna veckan och idag blir det det fjärde. Min kropp mår skitbra av att köra hårt vecka ett och vila (med bara tre pass) vecka två. Igår hade vi bästa FYS-uppvärmningen vilket passar asbra eftersom jag vill få upp mitt flås. Thaien körde vi fokus på jabb. Gillar när vi verkligen grottar ner oss och till slut får till en teknik. Ska köra jabb ett tag till.
Jag vill lära mig yoga. Skall försöka ta mig tid och kolla lite youtubeklipp.
Har lagt på mig några kilon i år men tror att det är muskelmassa eftersom jag tränar massor och äter som jag brukar. 
Grönsaker och träning byggde denna kropp ;)