Milstolpe <3
 
 
 
Härlig träningsvecka halvvägs igenom.
BJJ på måndagen, PT-pass på tisdagen (marklyft som avslutades med 100 kg x 5) och BJJ onsdagen. Idag blir det mera BJJ. Skulle egentligen gästtränat på en annan klubb men en timmas bussresa kändes skittråkigt en så här grå dag så jag kör på hemmaplan istället. Har suttit och redigerat texter hela dagen på jobbet så jag är i stort behov av att röra mig ordentligt idag. Hade tänkt cykla imorse men två grader och regn fick mig att ta bussen istället.
I helgen skall jag hålla utbildning på en konferensanläggning med spa. Kanske får möjlighet att vara med på ett yogapass, det vore kul. I övrigt har jag kvar träning, idag, fredag och sen hålla barnpass på söndag eftermiddag.
.
 
 
Ny vecka nya projekt
Idag har jag föreläst tillsammans med min kollega på en konferens som handlar om hemmasittare. Det gick bra, intresserad publik och andra intressanta föreläsningar att själv få ta del av. Min favorit var om särbegåvade barn eftersom jag har ett sådant själv. Missförstådd och understimulerad i grupp i det allra flesta fall trots att gruppen är 5% av barnbefolkningen.
Efter jobbet blev det rehab och styrklelyft. Idag fick jag testa att lyfta 100 kg 5 repetitioner marklyft. Kul och gick bra.Efter rehab och styrkepasset åkte jag hem och vilade en timme för att senare åka några hållplatsert längre inåt Biskop och träffa tjejer som skall medverka i ett hälsoprojekt som jag skall vara ledare för. Sju tjejer kom men på lördag kunde de bli upp emot 30 tjejer som vill vara med. Så fantastiskt roligt! Mer jiu-jutsu åt folket.
Vackra Biskopsgården