Mycket fokus på hälsa det här året
Japp, inte träningshets som det kan tyckas på schemat här under utan smart träning, smart ätande men framförallt tillåta mig själv att njuta av livet på andra sätt också. Fördelen med att träna mycket är ju att en slipper tänka på hur mycket en stoppar i sig. Jag har några mål men jag håller dem för mig själv. Jag vill inte känna att jag behöver prestera ifall jag helt enkelt skulle ändra mig.
 
Här är jag med en kompis och drillar lite teknik samt sparras.
 
 
#1 - Ljuva Julia

Varför slipper man tänka på vad man stoppar i sig när man tränar..? :O Är det inte ÄNNU viktigare att man får i sig det man ska om man tränar?

Svar: "Fördelen med att träna mycket är ju att en slipper tänka på hur mycket en stoppar i sig" alltså om jag vill ta en portion till gör jag det. Ingenting om vad utan hur mycket. Jag äter i princip aldrig skräpmat.
Madelein Larsson Wollnik

#2 - Ljuva Julia

Åh, du menar så :D Jag tar gärna en portion extra också, om hungern :D

Svar: Japp :-)
Madelein Larsson Wollnik