Så djävla trist!
I måndag när jag smet iväg på träning på kvällen efter att ha varit hemma med den luilla hela dagen så lyckades jag dra på mig en ordentlig knäskada. Naprapaten tror att korsbandet kan ha gått av till och med. Jag ville inte chansa på något vis så igår eftermiddag var jag och gjorde en Magnetröntgen. Det kan vara så att det är av alltså men jag hoppas naprapaten hade fel. På måndag får jag troligtvis svar på röntgen. Håll tummarna.
Tisdagen och onsdagen blev det ingen träning alls, idag tänkte jag börja med lite rehabträning, dvs bygga lårmuskler för att stärka knät. Smärtan får avgöra vad det blir för träning sen, är korsbandet av kan man välja att bli opererad men det är inte alltid bästa alternativet.
Saknar redan det här !
Skasll rehaba som tusan nu för i slutet på april skall jag på BJJ läger i Estland, har meddelat att jag är skadad men åker ändå för det sociala plus att jag hoppar på det som känns bra att göra.